Jäsentiedote Maaliskuu 2025
Kuukausitiedote, Maaliskuu 2025
Yhteystiedot
Toimiston puhelinnumero: 08 311 5653
Osoite: Linnankatu 32, 90100 Oulu
Sähköposti: yhdistys@ppnry.net
Internetsivut: ppnry.net
Facebook sivut: facebook.com/ppnry
Tapahtumakalenteri
MAALISKUU
11.3. Sievin kerho klo 12-16, vieraana Jani Ronkainen NKL ry
12.3. Kirjastopalvelu klo 13
12.3. Klubi 1863 klo 17-20
12.3. Vaalan kerho klo 12-14
18.3. Teemailta klo 17:30-19, Näkövammaisten kokema rekrytointisyrjintä
18.3. Kalajoen kerho klo 12, pientä ohjelmaa
18.3. Kuntosalivuoro, Raatin uimahallilla klo 16-17
19.3. PorinaKahavila klo 13, vieraana Pohjola OP Johanna Heikkilä, Lakipalvelut (viim. ilm. 17.3.)
25.3. Kuntosalivuoro, Raatin uimahallilla klo 16-17
26.3. Käsityöiltapäivä Linnankadulla klo 12-15:30 (viim. ilm. 24.3.)
27.3. Pisteillä piirtäminen
30.3. Kalajoen kerho, kirkkopyhä Pyhäjärvellä
30.3. Ylivieskan kerho, kirkkopyhä Pyhäjärvellä lähtö kirkon pihalta klo 8:30
HUHTIKUU
1.4. Kirjastopalvelu klo 13
1.4. Kuntosalivuoro, Raatin uimahallilla klo 16-17
1.4. Oulaisten kerho
2.4. Raahen kerho
3.4. Kumppanuuskeskus, Sykäys-tapahtuma klo 12-15
4.4. Ulkoilupäivä Lämsänjärvellä klo 10-15, (viim. ilm. 20.3.)
8.4. Kuntosalivuoro, Raatin uimahallilla klo 16-17
8.4. Sievin kerho klo 12-16
9-10.4. VoiceOver peruskurssi Oulussa klo 12-15
15.4. Kuntosalivuoro, Raatin uimahallilla klo 16-17
16.4. PorinaKahavila klo 13, vieraana Maria Tyhtilä, Visus-hanke
(viim. ilm. 14.4.)
16.4. Vaalan kerho klo 12-14
17.4. Nousu ja tuho klo 18:30-20:30 (viim. ilm. 3.4.)
22.4. Kalajoen kerho klo 12, rentoutumisaihe
23.4. Klubi 1863 klo 17-19 (viim. ilm. 21.4.)
28.4. Ylivieskan kerho
29.4. Kirjastopalvelu klo 13
30.4. Käsityöiltapäivä Linnankadulla klo 12-15:30 (viim. ilm. 28.4.)
TOUKOKUU
1.5. Vappumatinea klo 12-14 (viim. ilm. 17.4.)
6.5. Ilmajooga, kokoontuminen klo 18:50 (viim. ilm. 5.5.)
6.5. Oulaisten kerho
13.5. Sievin kerho klo 12 -16
13.5. Kalajoen kerho klo 11, retki Pyhäjoelle (10 €)
14.5. Raahen kerho, vieraana ICT-ohjaaja Kai Hyvärinen
14.5. PorinaKahavila klo 13 (viim. ilm. 12.5.)
14.5. Vaalan kerho klo 12-14
20.5. Retkipäivä, Totta ja tarinaa kiertoajelu Oulussa
21.5. Klubi 1863 klo 17-20 (viim. ilm. 19.5.)
22.5. Klassiset toiveet klo 18:30-20:30 (viim. ilm. 8.5.)
23.5. Kevätkokous Perlassa klo 16:30
27.5. Kirjastopalvelu klo 13
28.5. Käsityöiltapäivä Linnankadulla klo 12-15:30 (viim. ilm. 26.5.)
KESÄKUU
6.- 8.6. Retki Tahkolle (sitovat ilmoittautumiset 28.4.)
13.-15.6. Oulaka, Kajaani
17.6. Kirjastopalvelu klo 13
18.6. Torikahvilapäivä klo 13, (viim.ilm.12.6.)
ELOKUU
7.8. Asuntomessut klo 10, ilmoittautuminen 4.8.(avustaja pääsee veloituksetta)
13.8. Vaalan kerho klo 12-14, vieraana ICT-ohjaaja Kai Hyvärinen
Toimisto tiedottaa
Toimiston aukioloajat
Toimintakeskus on avoinna ma-to klo 9-15, yhdistyksen ovi pidetään lukittuna, soitathan ovikelloa tullessasi toimintakeskukseen.
Yhdistyksen numerossa vastataan maanantaista torstaihin klo 12-15 välisenä aikana. Matkapuhelinnumeroihin vastataan aina, kun se on mahdollista
arkisin klo 8–16.
Kaikkiin yhdistyksen tapahtumiin tulee ilmoittautua!
teija.kaikkonen@ppnry.net puh. 040 730 6128
kai.hyvarinen@ppnry.net puh. 044 040 0694
birgitta.raty-seppala@ppnry.net puh. 08 311 5653
Lassen kanssa konserttiin
Hei! Olen poiminut Oulu Sinfonian kevään 2025 tarjonnasta muutaman konsertin meille näkövammaisille.
Konsertit ovat Oulun Musiikkikeskuksessa, Leevi Madetojan katu 1-3.
Ilmoittaudu sitovasti yhdistyksen toimistolle valitsemaasi konserttiin tai vaikka kaikkiin. Tule Musiikkikeskukseen viimeistään puolta tuntia ennen konsertin alkua ja mene kohti kahvilaa, joka on pääovesta vasemmalla. Odotan sinua heti kahvilan etuosassa. Saat minulta konserttilipun. Istumapaikkamme ovat salin etuosassa. Et tarvitse rahaa lippuihin - yhdistys laskuttaa sinulta liput myöhemmin.
Nousu ja Tuho 17.4.
Richard Strauss: Metamorfooseja 23 soolojouselle TrV 290
Ludwig van Beethoven: Sinfonia nro 3 Es-duuri op. 55, ”Eroica”
On kulunut tasan 80 vuotta siitä, kun Richard Strauss viimeisteli taiteellisen iltaruskonsa ensimmäisen suurteoksen, Metamorfooseja 23 soolojouselle. Toisen maailmansodan hävitystä, kulttuurin ja moraalin rappiota syväluotaava teos heittää haikeat jäähyväiset saksalaisen säveltaiteen kunniakkaalle historialle.
Kriitikoiden maailman parhaaksi valitsema sinfonia, Ludwig van Beethovenin Eroica julisti 1800-luvun alkaneeksi uudella, sankarillisella tyylillään. Konsertin johtaa maineikkaan italialaisen Orchestra Leonoren perustaja Daniele Giorgi.
Liput 29 € perushinta / 24 € eläkeläinen / 16 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)
Vappumatinea 1.5.
Ota kevät vastaan Oulu Sinfonian kanssa! Voit laittaa päähäsi vitivalkoisen tai jo enemmän elämää nähneen ylioppilaslakin ja tulla viettämään ratkiriemukasta vappua Oulun Musiikkikeskukseen. Pirskahtelevan iloinen Vappumatinea Jukka Myllyksen johdolla on vapun viettoa parhaimmillaan. Luvassa yllätyksiä, piileviä kykyjä ja musiikin iloa.
Pitkän kaavan juhlijoille on tarjolla herkullinen Ravintola Preludin Vappubrunssi ennen konserttia. Paikkoja on rajoitetusti, brunssi -lippu viimeistään 24.4.2025.
Liput 29 € perushinta / 24 € eläkeläinen / 16 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)
Klassiset toiveet 22.5.
Yleisö on äänestänyt! Kevätkauden päätöskonserttiin valikoitui kokoelma kaikkein rakastetuinta ja tunnetuinta klassista musiikkia kattaen säveltäjät ja tyylisuunnat laajasti. Luvassa on varsinainen hittikimara tuttuja korvamatoja – tunnistat teokset jo ensimmäisistä tahdeista alkaen. Valovoimainen ylikapellimestarimme Rumon Gamba tuo esiin yksityiskohtia teosten takaa.
Liput 29 € perushinta / 24 € eläkeläinen / 16 € opiskelija, työtön, lapsi (3–17 v)
Oulun seurakuntien ja Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n yhteiset retket keväällä 2025
4.4. Ulkoilupäivä Lämsänjärven leirikeskuksessa
Tervetuloa viettämään retkipäivää Lämsänjärven leirikeskukseen perjantaina 4.4. kello 10:00-15:00. Ohjelmassa ulkoilua, liikuntaa Visus-hankkeen Marian vetämänä sekä musiikkihetki sisällä. Keittolounas ja päiväkahvit tarjolla. Varaa säänmukainen vaatetus ja kävelylenkkiä varten tarvittaessa omat sauvat. Paikalle tullaan omilla kyydeillä, retkipäivän hinta 5 €/henkilö, mukaan mahtuu 30 henkilöä. Ilmoittaudu 21.3. mennessä PPN ry:n toimistolle ma-to kello 12 -15 välillä p.08-3115653 tai yhdistys@ppnry.net.
20.5. Totta ja tarinaa kiertoajelu Oulussa
Tervetuloa opastetulle kiertoajelulle Totta ja tarinaa Oulussa tiistaina 20.5. Lähdemme kello 10:00 linja-autoaseman tilauslaiturista. Lounaan nautimme yhdessä ravintola Seelarissa kello 12:00, kiertoajelu päättyy linja-autoasemalle n. kello 13:30. Retkipäivän hinta on 10 €/henkilö. Ilmoittaudu 12.5. mennessä PPN ry:n toimistolle ma-to kello 12 -15 välillä p.08-3115653 tai yhdistys@ppnry.net
18.6. Torilla tavataan
Juhannus tulee ja jäätelö maistuu. Tervetuloa kesän jäätelökahveille torille. Kokoonnutaan yhdessä Toripolliisi patsaan luokse kello 13:00 ja siitä yhdessä herkuttelemaan.
Ilmoittaudu Marjalle 14.6. mennessä p.050-4305178
Tule kokeilemaan ilmajoogaa!
Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ja Visus-hanke järjestävät ilmajoogakokeilun Mielipaikassa Kempeleessä.
Ajankohta: tiistai 6.5. klo 19:10 – 20:25. Tulethan paikalle viimeistään klo 18:50.
Osoite: Ollilantie 1, 90440 Kempele. Sisäänkäynti talon takapuolelta.
Tilat sijaitsevat talon kellarikerroksessa, jonne johtaa kierreportaat. Tilat eivät siis ole esteettömät.
Ilmajooga on joogaharjoitus, jossa liikkeet tehdään katosta roikkuvissa kankaissa. Ilmajoogakankaan avulla pääset kokemaan painottomuuden tunnetta samalla, kun rentoudut, kehität liikkuvuuttasi ja huollat kehoasi. Ilmajooga on pehmeää ja sopii kaikille. Voit ottaa tunnille avustajan mukaan.
Tunnin lopussa tehdään äänimaljarentoutus, jossa pääset rentoutumaan hetkeen sointujen kauniissa äänimaailmassa.
Laita päällesi joustavat vaatteet ja kainalot peittävä paita. Pitkät housut ja lämpimät sukat voivat olla tarpeen aluksi. Jätä terävät korut pois.
Hinta: noin 10-15 €/hlö riippuen osallistujamäärästä
Ilmoittaudu yhdistyksen toimistolle viimeistään 5.5., yhdistys ei vakuuta osallistujia.
Tahkon kesäiset virkistyspäivät 6.-8.6.2025
Pohjois-Savon Näkövammaiset, Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset, Keski-Suomen Näkövammaiset sekä Visus-hanke järjestävät yhteistyössä kesäisen retken Nilsiän Tahkolle 6.- 8.6.
Majoitus 8-henkilön Golden Resort paritalohuviloissa. Huoneet ovat kahden hengen, joissa omat wc -tilat, yhteinen sauna, keittiö ja yhteinen oleskelutila
(huoneiden ovissa ei erillistä lukkoa). Voit halutessa ilmoittaa kenen kanssa haluat samaan mökkiin, välttämättä kaikkia toiveita ei voi huomioida.
Majoituspaikka on 6 km Tahkon keskustasta.
Näkövammaisen ja kannatusjäsenen täysihoito + matkat 120 €/hlö/kahden hengen huoneessa muut matkustajat 140 €/hlö/kahden hengen huoneessa.
Mikäli haluat osallistua Golf-alkeistunnille niin muistathan mainita sen ilmoittautumisen yhteydessä 15 €/hlö. Kuntosali päärakennuksessa mikä on majoittujien käytössä veloituksetta. Yhdistys ei vakuuta lähtijöitä.
Päivien alustava ohjelma
Perjantai:
Klo 10:03 Lähtö junalla Oulusta
Klo 15 Saapuminen Tahkolle ja majoittuminen
Klo 16 Alkuinfo ja tervetulokahvit
Klo 16:30 Alkulämmittely ja ulkoilua
Klo 17:30 Päivällinen
Omaa aikaa ja illanviettoa halukkaille.
(Illalla ehkä Karaoke)
Lauantai:
Klo 7.30-9 Aamupala
Klo 9 Kokoontuminen kokoustilassa
Ulkoilua, kuntosali sekä golfkokeilua 15 €/hlö
Klo 12 Lounas
Mielen hyvinvointiteema ja rentoutumista
Visus-hanke
Klo 15 Päiväkahvit
omaa aikaa
klo 17 Näkövammaisten Kulttuuripalvelu ry:n ohjelmaa
Klo 18 Illallinen
Kulttuuripalvelun tarjoama ohjelma jatkuu
Sunnuntai:
Klo 7.30- Aamupala
Klo 10 Palaute
Lounas n. klo 11.00
Kuljetus asemalle lähtee klo 12.
OuLaKa
OuLaKa-viikonloppu vietetään Kajaanissa, Hotelli Kajanus 13.-15.6. Kainuun Näkövammaiset ry on järjestämisvuorossa, ohjelma on vielä osittain auki.
Perjantain ohjelma:
klo 12:27 Lähtö junalla Oulusta
klo 14:31 Saapuminen Kajaaniin, josta siirrymme Hotelli Kajanukseen
Majoittuminen
klo 16-17 Päivällinen
Ohjelma vielä auki
Iltapala
Lauantain ohjelma:
klo 8-9 Aamupala
klo 9:30 Lähtö linja-autolla Riihipihaan 45 km/suunta
Riihipiha-museolle on koottu yli 30 rakennusta ja yli 4 000 esinettä, jotka kertovat elämästä Vuolijoella ja Kainuussa ennen sähkön käytön yleistymistä. Iikka ja Sinikka Alasalmen perustama yksityinen talonpoikaismuseo esittelee kainuulaisen maaseudun pihapiiriä ja elinkeinoja kunnianosoituksena edellisille sukupolville.
klo 12-13 Lounas Riihipihassa
klo 14 Vuolijoen kivikirkossa opastettu kierros
klo 17 Päivällinen hotellilla
Ohjelma vielä auki
Sunnuntain ohjelma:
Aamupala
klo 10-11 Palautekeskustelu
klo 12-13 Lounas
Huoneiden luovutus
Klo 14:37 Juna lähtee kohti Oulua
Viikonlopun hinta:
2hh, 241 €/hlö + junamatka
1hh, 323 €/hlö + junamatka
Ilmoittautuminen yhdistyksen toimistolle viimeistään 7.5. yhdistys@ppnry.net tai 08 - 311 5653. Yhdistys ei vakuuta retkeläisiä, joten huolehdithan että sinulla on voimassa oleva matkavakuutus!
Klubi 1863
Ilmoittaudu yhdistyksen toimistolle viimeistään saman viikon maanantaina yhdistys@ppnry.net
Ilmoitathan ruokavaliosi ilmoittautumisesi yhteydessä!
Vuoden 2025 Klubipäivät:
Maaliskuu, vieraita Kuopiosta
ke 12.3.2025 klo 17-20
Työikäiset Pohjois-Savon Näkövammaiset vieraaksi Klubiin
Huhtikuu, Tukiälyn hyödyntäminen arjessa
ke 23.4.2025 klo 17-19
Toukokuu, vierailu Tyrnävän Markkuulle
ke 21.5.2025 klo 17-20
Kesäkuu, saunailta
ke 18.6.2025 klo 17-20
Klubi1863 on Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n 18 - 63 -vuotiaiden oma ryhmä, jossa jaetaan kokemuksia näkövammaisen työikäisen arjesta, opiskelusta työelämään ja perhe-elämästä vapaa-aikaan. Ryhmän toimintaan osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla töissä, riittää että olet työikäinen. Osallistua voit myös Teamsin kautta, lukuunottamatta touko- ja kesäkuun kokoontumisia. Tervetuloa mukaan uudet ja entiset!
Klubi 1863:lla on myös sähköpostilista. Jos haluat saada sähköpostia Klubin asioista, lähetä sähköpostiosoitteesi Jukalle ( kemppainen.jukka@gmail.com ) niin hän lisää sinut listalle!
Pohjois-Pohjanmaan alueelta tulevien näkövammaisten matkakulut korvataan edullisimman matkustustavan mukaan yli 10 € menevältä osalta.
Näkövammaisten kokema rekrytointisyrjintä
Aika: 18.3. klo 17:30-19
Paikka: Linnakatu 32, Oulu tai Teams
Tilaisuudessa mukana työelämäasiantuntijat Marina Baarman ja Katja
Kuusela. Tampereen tilaisuus torstaina 8.5. ja Helsinki keskiviikkona 21.5. Voit tulla mihin tahansa näistä tilaisuuksista Teamsilla.
Tilaisuus on suunnattu näkövammaisille. Sinulla ei tarvitse itsellä olla syrjintäkokemuksia, voit tulla kuulolle ja keskustelemaan aiheesta. Tilaisuuteen voit osallistua paikan päällä tai Teamsin välityksellä. Teams-linkin saat ilmoittautumisen jälkeen sähköpostiisi.
Tilaisuudessa noudatetaan turvallisen tilan periaatteita, jossa kunnioitetaan jokaisen osallistujan yksityisyyttä ja kokemuksia. Tilaisuutta ei tallenneta.
Näkövammaisten liiton Työelämäpalvelut kokoaa kokemuksia oman vaikuttamistyönsä tueksi. Kokemuksia käsitellään nimettöminä ja työpaikat ja paikkakunnat häivytetään. Syksyllä järjestetään kiertueen kokoava webinaari ja pureudutaan kysymykseen, mitä rekrytointisyrjinnälle voitaisiin tehdä niin yksilötasolla kuin liitonkin tasolla.
Järjestäjät: Näkövammaisten liitto / Työelämäpalvelut yhteistyössä Pohjois-Pohjanmaan Näkövammaiset ry:n kanssa
Ilmoittautumiset webropol-lomakkeen kautta viimeistään 16.3.2025
Ilmoittautumislinkki 18.3. tilaisuuteen- Ulkoinen linkki- Ulkoinen linkki
Pisteillä piirtäminen
Pistekirjoituksella voi lukea ja kirjoittaa – mutta tiesitkö, että pienellä luovuudella pisteillä voi myös piirtää kuvia ja hahmoja? Tule tutustumaan pistepiirrosten maailmaan ja kokeilemaan, mitä kaikkea voit luoda pistekirjoituskoneella!
27.3. voit osallistua Pisteillä piirtämisen teemakamariin, jonka järjestää Näkövammaisten Kulttuuripalvelu ry. Jos olet nuorempi, sinulle sopii Kuvia pisteillä -kurssi 29.3. ja 13.4., jonka järjestää Näkövammaiset lapset ry. Molemmat tilaisuudet pidetään etänä, ja osallistumiseen tarvitset vain pistekirjoituskoneen ja paperia.
Pisteillä piirtäminen on hauska tapa kehittää luovuutta, luoda taktiilikuvia ja harjoitella erikoismerkkejä. Kuvat voivat olla yksinkertaisia hahmoja tai tarkkaan suunniteltuja teoksia – tärkeintä on ilo kokeilla ja oivaltaa uutta!
Haluatko pienen maistiaisen? Tässä on hyvin pieni kuva:
rivi 1: s-kirjain, e-kirjain, i-kirjain, > merkki (pisteet 156)
rivi 2: < merkki (pisteet 126), 2 kertaa välilyönti, ä-kirjain
rivi 3: välilyönti, e-kirjain, i-kirjain.
Lopputulos on pieni sydän
Tule mukaan, anna sormiesi seikkailla pisteiden maailmassa ja löydä luovuutesi uudella tavalla!
Lisätietoja Näkövammaisten kurlttuuripalvelusta osoitteesta https://www.kulttuuripalvelu.fi/fi/tapahtuma/kevatiloa-pisteilla-piirtamisen-teemakammari- Ulkoinen linkki sekä Näkövammaiset lapset ry:ltä osoitteesta https://www.silmatera.fi/tapahtuma/kuvia-pisteilla-kurssi-29-3-ja-13-4/- Ulkoinen linkki ja puhelimella 050 403 9080.
Voit myös olla suoraan minuun yhteydessä sähköpostilla pistekirjoitus@gmail.com
Tervetuloa mukaan!
Anne-Laure
ICT-palvelu
ICT-palvelua on nyt saatavilla ma-to klo 8-16. Uutena ITC-työntekijänä on aloittanut Kai Hyvärinen. Yhteyttä voi ottaa puhelimella numeroon 044 040 0694 tai sähköpostilla kai.hyvarinen@ppnry.net.
VoiceOver-kurssi
Oulussa järjestetään VoiceOver-kurssi 9-10.4.2025 klo 12-15. Kurssille mahtuu kolme osallistujaa. Ohjaajana toimii Kai Hyvärinen.
Tässä kurssissa tutustutaan iPhonen käyttöön VoiceOver-ruudunlukuohjelman avulla. Aloitamme alkeista, kuten yksinkertaisten eleiden harjoittelusta, ja siirrymme sitten puhelimen peruskäyttöön. Kurssilla käsitellään myös mahdollisia ongelmatilanteita ja annetaan vinkkejä itsenäiseen harjoitteluun.
Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, minkälaisia muita asioita haluaisit tehdä puhelimella VoiceOverin avulla. Esimerkiksi sähköposti, kalenteri, jne.
Kirjastopalvelu
Vuoden 2025 kirjastopäivät 1.4. / 29.4. / 27.5. / 17.6.
Tapahtuma toteutuu, jos on vähintään 2 osallistujaa.
Ilmoittaudu viimeistään kaksi päivää aiemmin yhdistyksen toimistolle.
Kirjastopalvelussa haemme yhdessä kirjoja ja lataamme ne sopivaan muotoon kuunneltaviksi. Sinun ei tarvitse osata hakea niitä, eikä sinulla tarvitse siis olla omaa tietokonetta. Sinulla pitää kuitenkin olla Celian verkkotunnukset. Tapahtuma on ilmainen, eikä sisällä kahvitarjoilua. Paikkana on yhdistyksen toimintakeskus.
Tervetuloa!
Käsityöiltapäivä Linnankadulla
Keväällä 2025 käsityöiltapäivää vietetään joka kuuden viimeinen keskiviikko klo 12-15:30. 26.3. / 30.4. / 28.5.
Materiaalit maksetaan aina paikan päällä.
Muistathan ilmoittautua saman viikon maanantaihin mennessä!
Pohjois-Pohjanmaan alueelta tulevien näkövammaisten matkakulut korvataan edullisimman matkustustavan mukaan yli 10 € menevältä osalta.
Käsityöiltapäivä kokoontuu Linnankadun toimintakeskuksella klo 12–16 osoitteessa Linnankatu 32, Oulu
Kerhot
Kalajoen kerho
Kevään 2025 kerhopäivät: 18.2./18.3./30.3./22.4./13.5.
Kerhosta lisätietoa antaa Ulla Ketonen 044 722 9006
Yhteyshenkilö (ilmoittautumiset) Else Suni puh. 040 552 8878
Oulaisten kerho
Kevään ja syksyn 2025 kerhopäivät 1.4./6.5./3.6./2.9./7.10./4.11./2.12. (jouluruokailu)
Kokoontuminen: Penttilässä, Putilankatu 1, joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo 12.00 (ellei muuta sovittu)
Vetäjänä: Ulla Hämäläinen, puh. 0440 283223
PorinaKahavila Oulusa
Kevään 2025 kerhopäivät 19.3./16.4./14.5.
Muistathan ilmoittautua saman viikon maanantaina, kerho kokoontuu keskiviikkoisin klo 13.
Raahen kerho
Kevään 2025 kerhopäivät 2.4./14.5.
Kerho kokoontuu Kreivin ajassa klo 12.
Yhteyshenkilö Marja-Leena Hiltunen
puh. 045 842 7688
Reisjärvi
Yhteyshenkilö Juha Haajo
puh. 040 077 2349, juha.haajo@gmail.com
Sievin kerho
Kevään kerhopäivät 8.4/13.5
Sievin Kätevä vertaistuki -kerho kokoontuu Väentuvalla klo 12-16, osoitteessa Kirkkotie 7, 85410 Sievi.
Yhteyshenkilö Airi Virkkala
puh. 040 413 9043
Vaalan kerho
Kevään kerhopäivät 16.4./14.5./13.8./10.9./15.10./12.11.
Kerho kokoontuu Karpalokodin kerhohuoneella klo 12-14, Karpalotie 2-4.
Yhteyshenkilö Aune Sallila
puh. 040 578 4372
Ylivieskan kerho
Kevään 2025 kerhopäivät: 30.3./28.4.
Yhteyshenkilö
Pirkko Malm
puh. 044 0170957
Visus-hanke tiedottaa
Visus-hanke järjestää kevään aikana lisää näkövammaisille suunnattuja Teams-terveystuokioita. Tapaamisia on kerran kuukaudessa, aina torstaisin. Käymme läpi keskustelevassa hengessä terveyden eri osa-alueita. Mukaan voi liittyä kuka vain, ja tapaamiset ovat maksuttomia.
Seuraavat Visus-hankkeen järjestämät Teams-terveystuokiot järjestetään keväällä:
to 20.3. klo 10-12
to 24.4. klo 10-12
to 22.5. klo 10-12
Maalis-toukokuun aiheet ilmoitetaan myöhemmin.
Tapahtumat eivät vaadi ennakkoilmoittautumista, mutta Teams-linkin kylläkin! Sama linkki toimii kaikissa tuokioissa.
Linkki Teams-tapaamiseen
Linkin voit pyytää suoraan Visus-hankkeen väeltä: Maria Tyhtilä, puh. 0400 305 003 tai Mari Laine, puh. 0400 313 852
Linkin voi saada myös
- Kotisivuiltamme (https://www.visusterveyteen.fi/…/teams-terveystuokio…/- Ulkoinen linkki)
- Visus-uutiskirjeestä (tilaa omasi maksutta: https://link.webropol.com/s/visus-uutiskirje- Ulkoinen linkki)
Vapaaehtoinen tarjolla Oulussa esim. ulkoilukaveriksi
Kaipaatko kaveria kävelylenkeille, kuntosalille tai muuhun hyvinvointia edistävään toimintaan?
Näkövammaisten terveyden edistämisen hanke eli Visus-hanke on kouluttanut uuden vapaaehtoisen ja hän on valmis aloittamaan tsemppaustoiminnan Oulussa! TerveysTsempparimme tarjoaa vapaaehtoista seuraa esimerkiksi kävelylenkeille, kuntosalille, ulkoiluun tai muuhun tekemiseen.
Tsemppari toimii näkövammaisen henkilön arjen tukena puolen vuoden ajan, ja tapaamisia on pari kertaa kuukaudessa. Toiminta on näkövammaiselle maksutonta.
Olisitko sinä sopiva henkilö aloittamaan toiminnan yhdessä tsempparimme kanssa? Tärkeintä on, että olet innostunut toiminnastamme ja valmis sitoutumaan yhteiseen tekemiseen puoleksi vuodeksi.
Ole yhteydessä mahdollisimman pian: projektityöntekijä Maria Tyhtilä, p. 0400 305 003, maria.tyhtila@natery.fi. Kerromme mielellämme lisätietoja TerveysTsemppari-toiminnasta.
Tietoa äänitteestä ja seuraavan tiedotteen ilmestymisaikataulu
Kuukausitiedotteemme voi saada äänitteenä, pistekirjoituksella tai sähköpostilla. Yhdistyksemme tiedotteet löytyvät myös nettisivuilta.
Materiaalit kuukausitiedotteeseen on toimitettava viimeistään ilmestymistä edeltävän viikon maanantaihin mennessä osoitteeseen yhdistys(at)ppnry.net. Huhtikuun materiaali on toimitettava edellisen viikon maanantaihin 31.3. mennessä. Tiedote ilmestyy viikolla 15.